Nadar é preciso

Não tem jeito. Saúde e bem-estar são básicos em qualquer idade e, até aqueles que mudam de calçada quando vêem uma academia, concordam com isso. Falta de tempo, principalmente nas grandes metrópoles, também deixou de ser desculpa, pois já existem unidades com atendimento 24h. Ou seja, não há como escapar. O negócio é se render e aproveitar os benefícios que esta prática proporciona para o corpo e mente.

Segundo Flávio Mori, proprietário da Escola Mori de Natação, fazer exercícios regularmente muda o físico, claro, mas também dá um up na saúde mental.

“Pessoas acostumadas a treinar desenvolvem um poder de concentração incrível, pois, com o desejo de superar limites, criam mecanismos próprios para tal”, afirma Mori.

E ele sabe do que fala. Há mais de 34 anos no mercado, a escola é referência graças à filosofia “Você em relação a você mesmo”, criada por ele e seguida, a risca, pelos professores. Para Mori, o barato não é vencer o outro, é poder vencer a si mesmo.

“O que mais me incomodava em competições era ver a vontade que os outros tinham de ganhar dos outros quando, na verdade, nosso único rival éramos nós mesmos, por isso, ao montar a escola, pensei em um método que deixasse de lado o prazer na derrota alheia, o mais legal é vencer os próprios limites”, lembra.

A prova de que o método de Mori ultrapassa as raias da piscina é o feedback dos alunos. Segundo ele, é comum pais o procurarem para falar sobre as mudanças observadas na vida dos filhos. “Uns melhoraram a concentração na escola, outros melhoraram o convívio com pessoas e, assim, cada um aplica o método aonde mais lhe convém”, finaliza Mori.

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